自由って

買ったばかりの本を朝ぱっと開いたら・・・
(ムーミン谷の名言集より)

20代の頃にお世話になっていた社長に
『小林さんは自由人だからね』
と言われてたけど、こんな意味だったら嬉しいなぁ〜と

一般的には『ワガママ？』よりですよね(笑)

ただ社長に真意は聞いた事がないから、いつか聞いてみたいものです☆

本日わんぱくまつり！

モデラートは
今年は金魚すくいではなくて、

イカ焼き&ほたて焼き当番です♪

モデラート三人目のスタッフ石川さんが
行きます！宜しくお願いいたします(^^ゞ

http://www.pref.saitama.lg.jp/page/maetidoori.html

スーパーシニアバンド定期演奏会のお知らせ

10月12日(日):プラザウエストさくらホールで私の所属するスーパーシニアバンドの定期演奏会があります！

って、いつのまに始めたの〜？！とお思いの方もいらっしゃるかと思いますが、まだ始めて三ヶ月(^_^;)
楽器はフルートで、学生時代吹奏楽部でした。

しかーし！親の金婚式のお祝いと重なりお手伝いもできず(@_@)


来年は完璧に吹けるようになり、演奏会参加したいものです。

ちなみにゲストにベーシストの関谷友貴氏をお迎えし、お得な？！チケットとなっております。

東武スカイツリーライン

春日部から会津方面に向かいます！
新しい列車で気分↑↑です(*^^*)

★★★８月のお休み★★★ ※8/3(日)訂正版

★★★８月のお休み★★★

 ※8/3(日)訂正版

休店日

毎週火曜日・8/15(金)

 

小林・・・4（月）・13（水）~15（金）・20（水）

加村・・・6（水）・15（金）～18（月）

宜しくお願い致します。

 

今チラシが来た〜

明日の催しです！
モデラートの前も『道じゅねー』とやらが
16:20〜17:00です♪

最近はまってるもの其の2

最近お年頃で、汗か・・・(^_^;)

で、やたら最近スイカが食べたくなり
効能を検索したら、あるわあるわ、いいことずくめ！

其の2はスイカデス

赤い実はもちろん、更に良いのは白い部分！更に種も！！

やはり季節にあった食材は優秀ですね

血流改善し育毛にも結果良いようです。

私は白い部分を炒めてみたり、煮てみたり〜

ミキサー等でキュウリと合わせて
スムージーにして黒酢少々に豆乳やヨーグルトにメープルシロップを、あわせてみたりして朝も夜も飲んでみたり
種も煎ってお茶にしてみました

これも肌の調子UPに一役かってくれてるかな〜と、おもってます