心・バランスストレッチ

【心のストレッチ】

講師：前島佳代子

自分自身とゆっくり向き合って、今まで気づかなかった自分を発見しませんか？

自分を知る事で、心が柔軟になります！
「元気力」がアップします！
いつもの毎日が笑顔が増えます！

交流分析　 をベースに、自分自身や日々の生活を向き合って見ましょう♪

【場所】浦和コミュニティセンター（浦和東口パルコ10F）

【日時】

3回目：1月11日（月祝）13：30～16：30

（第5集会室　案内掲示VOICE）

4回目：2月28日（日）13：30～16：30

（第3集会室　案内掲示VOICE）

【参加費】

1回1,000円（2回同時にお申込みの方は1,500円）

【テーマ】

3回目：コミュニケーションの癖（ストローク経済の法則）

4回目：繰り返す、馴染み深いコミュニケーション（ゲーム）

＊資料を用意しますので、メールで予約をしてからご参加下さい。

＊初めての方、大歓迎です。何回目からでも、ご参加いただける内容です。お気軽にご参加下さい。

【身体ストレッチ】

詳細後日更新しますが、場所はすべて浦和コミュニティーセンターになります。

詳細を早めにお知りになりたい方は下記アドレスまでメールして下さい。

その際「moderateブログを見ました」と記載願います。

1/17（日）・2/14（日）・3/14（日）　13：30～16：30

●●●質問・申込み●●●

m-kayoko-t-t@jcom.home.ne.jp　前島迄